胃痛再見!

壓力 = 成長?
努力 = 成就?

壓力 + 努力 = 成長中成就了胃痛? ><

如果不會好好的照顧身體, 胡亂進食, 錯過用餐的時間, 又或者吃得太趕都有可能構成胃痛.

沒錯, 工作時工作, 遊戲時遊戲! 千萬別成為工作狂, 犧牲自己的健康.

我就是一個好例子, 其實我的工作只不過是再普通不過的小職員 – 律師樓裡當個小小的文員. 為什麼我會和胃痛畫上等號? 原因是我食不定時, 進食得太快. 醫生甚至以為我有兼職當夜班的工作. 我真的工作得太壓力了嗎? 連平日無胃痛紀錄的我也和胃病扯上關係了.

完全是因為我把工作看得太認真, 過份投入的去急著把事情完成, 而且完美主義的個性完全是嚴重化了我的胃痛. 所以, 千萬別因為事小而忽略了它, 我漸漸學會尋找紓解壓力的方法.

常聽水晶音樂
去海邊聽海浪聲
大哭一場
看周星馳的戲劇片

不錯吧, 應該可以向胃痛揮手say good bye~!

未來~

可曾想過你自己未來想怎麼過?

以目前的年齡, 我可以繼續升學嗎? 還是套別人的一句話 – 活到老, 學到老?

其實, 我很想上些課程進修自己. 若說法律系, 我需要花上5年時間, 我真的有這個興趣唸法律系嗎? 我自己也不是很清楚. 暫且不去想我到底會不會在未來三年至五年之間會不會結婚, 我是不是會在現在的職場上留職這麼久? 除去這些顧慮, 我的金錢上, 精神上及時間上可以允許我繼續升學嗎?

我的興趣:
吃東西, 烹飪, 唱歌, 創作, 聽音樂, 錄影剪接, 寫作等等.

或許, 我業餘的時間可以拿來培養良好的興趣, 然後精益求精, 再來, 盤算是否可以在十年內成功籌備好開一間自己想要的公司, 經營我的興趣, 我的理想.

我的願望:
每年都可以前往峨嵋聖地一趟, 或至少兩年一次.
多為自己/家人造福.
多為自己/家人/社會/國家祈福.

我的脾氣:
任性, 小氣, 固執, 拖拉, 猶豫不決, 追求完美主義, 怕輸, 囉唆, 多愁善感, 善忘.
希望, 多改變, 多感恩, 多付出, 少埋怨, 多做事.

好吧, 我就利用今年的時間研究花茶, 糕點, 菜餚, 湯水, 水果酵素, 水果酒等等.
同時, 每個星期寫稿, 多唸書, 多寫作品.

如何將環保概念生活化, 熱愛自己的生命, 熱愛這個家, 熱愛身邊的每一個人, 例如:
餐具, 穿著, 住所等等. 一步一步的邁向更實惠的人生, 實實在在的研究如何更有方法的生存在這世間, 讓我這一代, 未來的很多代皆能更省能源的活下去.

充實的過每一天是很重要的. 不在去想不切實際的 ‘如果’. 只要天, 地, 人和, 時機到了自然會將該處理的事情處理掉, 無須過分緊張, 過份憂慮.

今年真的要少說話, 多做事. 開開心心, 感感恩恩的過每一天. 與身邊的人多和睦相處. 緊張魯莽辦事只會增添更過不必要的爭吵誤會. 化解惡因緣最好的方法是微笑, 禮讓, 包容, 感恩.

Ever make Banana Wine?

Have you ever make Banana Wine?

I love to drink red wine. Some are mild, some are wild. However I can't drink much since I will have reddish mark on my hand.

I have got the idea of making Banana Wine from Jason. He started with the wine making.
Suddenly I wanted to make so much I went to get 2 glass bottles and Bee Chiew as well as my favourite banana.

First, I have got all my ingredient ready and also assuring all the equipment and ingredients are dry with not even a single drop of water (part of the rules to make the wine).

Then, I have peel off the banana skin, cut it into three parts, put it into the glass bottle until it is 70% full.

Subsequently I have got the Bee Chiew fill uptil it covers the bananas.

When I have reach here, I am almost done. I have got a plastice cover to cover the same with the glass cover which is to seal the bottle.

My last step is to pray to this Banana Wine - please grow with all your might and may your juice brings positive cells and joy to the drinkers.

[This is my personal steps] haha~

Then, I have place it in the cupboard and got it labeled.

I shall get to taste it some time in Chap Goh Meh this year.

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